E Depois dos Exageros?

É Natal, é Natal... Mesa cheia de comida boa! Chocolates, rabanadas, tudo o que nos faz mal quando queremos um estilo de vida mais saudável.
E depois disto tudo o nosso corpo, as nossas barrigas e coxas vingam-se de todos os nossos erros cometidos durante as festas.

Para pessoas como eu, que querem começar o ano da melhor maneira e criar um estilo de vida saudável nada melhor do que começar o ano com um Detox.
Eu descobri recentemente este chá da Lipton que estava em promoção, daí a minha curiosidade a experimentar.

É um chá com extractos de hibisco, folha de freixo e ulmeira que ajuda a desintoxicar o nosso corpo.
Em todas as pesquisas e experiência pessoal concluí que é um chá diurético, isto é, aumenta o fluxo urinal (fazem mais xixi hahah).
Nas pesquisas que eu fiz indicava que devia ser tomado 2 a 3x ao dia por isso assim o fiz durante uma semana.
Notei que realmente ia mais vezes á casa de banho e a minha barriga desinchou imenso! Não emagreci porque isto é apenas um chá e não faz milagres.
Estes chás são só um complemento a uma dieta saudável e NUNCA se metam nessas dietas malucas sem consultarem algum profissional!
Recomendo-vos a experimentar conscientemente porque a mim ajudou imenso a perder volume na barriga devido ao inchaço.

Qual o vosso chá favorito?