Faz algum tempo que não trago um post e faz ainda mais tempo que não trago um Comer Saudável.
A verdade é que a escola me tem tirado tempo porque estou em época de testes e preciso do meu tempo para estudar para eles.
Para o post de hoje trago-vos uma receita que pode ser tanto como pequeno almoço como pode ser lanche/snack.
Com iogurte (sabor á escolha, eu usei de frutos secos), fruta a gosto, flocos de aveia e farelo de trigo têm um pequeno almoço/lanche super nutritivo e saudável!
Se não gostarem de algum destes componentes podem trocar por qualquer coisa a vosso gosto que ficará bom de certeza!
E assim vos deixo mais uma receita super rápida!
Gostaram da ideia? Já experimentaram? Têm curiosidade de experimentar?
Contem-me tudo nos comentários!
Beijinhos, Sara :D
Tem tão bom aspecto ! :3
ResponderEliminarBeijinho,
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Tem tão bom de aspecto como de sabor!!
EliminarBeijinhos :D
Um dia irei experimentar! Pelo aspecto parece ser delicioso!! :3
ResponderEliminarBeijos**
http://lolitosfritos.blogspot.pt/
Faço questão que experimentes, é mesmo muito bom!
EliminarBeijinho :)
Para quando um novo comer saudável?
ResponderEliminarEstou de dieta e preciso de ideias!!
Beijinhos
Maria
Está para breve, eu também andei sem ideias mas já anotei algumas e os Comer Saudável vão voltar muito brevemente!
EliminarBeijinhos :D