sexta-feira, 24 de abril de 2015

Comer Saudável #9

Ola!

Faz algum tempo que não trago um post e faz ainda mais tempo que não trago um Comer Saudável.
A verdade é que a escola me tem tirado tempo porque estou em época de testes e preciso do meu tempo para estudar para eles.

Para o post de hoje trago-vos uma receita que pode ser tanto como pequeno almoço como pode ser lanche/snack.


Com iogurte (sabor á escolha, eu usei de frutos secos), fruta a gosto, flocos de aveia e farelo de trigo têm um pequeno almoço/lanche super nutritivo e saudável!

Se não gostarem de algum destes componentes podem trocar por qualquer coisa a vosso gosto que ficará bom de certeza!

E assim vos deixo mais uma receita super rápida!

Gostaram da ideia? Já experimentaram? Têm curiosidade de experimentar?
Contem-me tudo nos comentários!

Beijinhos, Sara :D

6 comentários:

  1. Respostas
    1. Tem tão bom de aspecto como de sabor!!
      Beijinhos :D

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  2. Um dia irei experimentar! Pelo aspecto parece ser delicioso!! :3
    Beijos**
    http://lolitosfritos.blogspot.pt/

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    1. Faço questão que experimentes, é mesmo muito bom!
      Beijinho :)

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  3. Para quando um novo comer saudável?
    Estou de dieta e preciso de ideias!!
    Beijinhos
    Maria

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    1. Está para breve, eu também andei sem ideias mas já anotei algumas e os Comer Saudável vão voltar muito brevemente!
      Beijinhos :D

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